logoyummi

header
LV   RU
lsante_banner perku_banner
Siera zupa, 100 gr – tikai 31 kcal

Siera zupa, 100 gr – tikai 31 kcal


***Sastāvdaļas:

 

200 g saldētu, vai svaigu dārzeņu maisījums
1 l ūdens
100 gr kausētā siera
1-2 vārītas olas
zaļumi

 

 


***Pagatavošana:

 

Vārošā ūdenī ieberiet dārzeņu maisījumu, kad dārzeņi jau gatavi pievienojiet kausēto sieru. Maisiet, kamēr siers ir pilnībā izkusis. Kad viss ir gatavs sablendējiet zupu viendabīgā masā. Olas sagrieziet nelielos kubiņos un sakapājiet dārzeņus. Lejiet zupu porcijās ieberiet sagriezto olu un sakapātos zaļumus.

like

0

dislike

0

accept

Pievienot atsauksmi