yummi
Sasijas ūdens - Dzer un notievē!
***Sastāvdaļas
8 glāzes ūdens (apm. 2 litri)
1 tējk. rīvēta svaiga ingvera
1 svaigs gurķis (nomizots un sagriezts šķēlītēs)
1 citrons (sagriezts plānās šķēlītēs)
13 mazas, svaigas piparmētras lapiņas
***Pagatavošana
Uz nakti sajauc visas sastāvdaļas lielā krūzē.
Krūzi liek ledusskapī.
Diennakts laikā jāizdzer viss daudzums.
Šis ūdens nomierina zarnu traktu, izvada lieko šķidrumu, paātrina vielmaiņu.
Šo ūdeni var lietot tāpat, vai kā diētas papildinājumu, ja lieto kā diētas papildinājumu, to vislabāk dzert četras dienas pēc kārtas, kā diētas pirmo soli.
Pievienot atsauksmi